środa, Kwiecień 21, 2021
regeneracja

Jak uczynić regenerację mięśni skuteczniejszą? 

Mięśnie przy wysiłku fizycznym są poddawane stałemu przeciążeniu. Trening generuje mikrouszkodzenia włókien mięśniowych, co jest podstawą u rozbudowy mięśni. Jednak nieodpowiednio dobrany trening, który...
Zdrowy catering dietetyczny

Zdrowy catering dietetyczny

Zamawianie jedzenia jest obecnie bardzo wygodne w każdym mieście znajdziemy różne firmy cateringowe, które mogą dostarczyć obiady do naszego domu. Obecnie także wiele firm...
Ashwagandha na stres i uspokojenie

Ashwagandha na stres i uspokojenie

Ashawagndha ma liczne właściwości prozdrowotne, znakomicie sprawdza się w walce ze stresem. Jeżeli narzekasz na słabe samopoczucie lub gorszy nastrój, a do tego towarzyszy ci...
zdrowa dieta

Wpływ diety na umysł

Jesteśmy tym, co jemy. Nasza dieta, sposób naszego odżywiania ma ogromny wpływ na nasz organizm, w tym również na mózg. Kiedy jemy dobrze, zdrowo,...
Koci pazur - właściwości i zastosowanie

Koci pazur – właściwości i zastosowanie

Nie da się zaprzeczyć temu, że coraz więcej osób na swoje drobne przypadłości zdrowotne szukać czegoś innego, niż tradycyjne, przepełnione chemikaliami środki farmakologiczne. Prędzej...
In Vitro – na czym polega

In Vitro – na czym polega?

Zapłodnienie pozaustrojowe metodą in vitro Katowice daje możliwość wielu parom na posiadanie potomstwa. Odbywa się ono w warunkach laboratoryjnych i budzi sporo kontrowersji. Niemniej...
Badania krwi, które warto wykonywać co roku

Badania krwi, które warto wykonywać co roku

Dzięki analizie krwi można uzyskać pełną gamę informacji o swoim stanie zdrowia. Jakie badania krwi warto prowadzić regularnie? Profilaktyczne badania krwiBadania krwi są szybkie i...
Endometrioza - wszystko, o co boisz się zapytać

Endometrioza – wszystko, o co boisz się zapytać

Problem niepłodności dotyczy coraz większej części populacji. Przyczyn takiej sytuacji można się doszukiwać w szeroko rozumianym zanieczyszczeniu środowiska w jakim żyjemy. Jedną z chorób,...
Jakie korzyści daje wykupienie abonamentu medycznego?

Jakie korzyści daje wykupienie abonamentu medycznego?

Ubezpieczenie zdrowotne to atrakcyjny bonus dla osób, które są zatrudnione w firmach lub przedsiębiorstwach. Coraz więcej właścicieli oferuje świadczenia pozapłacowe jako dodatek do podstawowego...
Wpływ czerwonej herbaty na ludzkie zdrowie

Wpływ czerwonej herbaty na ludzkie zdrowie

Wielu z nas uwielbia herbatę. W ciągu dnia potrafimy wypić nawet kilka kubków tego magicznego napoju. Na sklepowych półkach znajdziemy tradycyjną czarną, zieloną, czy...

ZOBACZ TEŻ